COVID : on n’a pas encore sifflé la fin du match !

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COVID19 Prévention

Conseils pour continuer à pratiquer son activité physique préférée, en toute sécurité.

Le COVID joue les prolongations, mais la balle est dans notre camp pour le mettre hors-jeu ! Il suffit de garder en tête ces quelques règles d’or :

  • Venir sans passe sanitaire, c’est un peu comme faire un faux départ.
  • Un bon équipement est essentiel : on n’oublie pas le masque et le gel hydro
  • Un échauffement réussi commence toujours par un lavage des mains au top.
  • Je garde les distances pour ne pas finir sur la touche, même en cas de victoire
  • Je garde une longueur d’avance en sautant l’étape vestiaire et en arrivant déjà en tenue de sport
  • Pour envoyer le COVID dans le filet, je tousse dans mon coude ou dans un mouchoir
  • Avec de l’entrainement, on peut faire des prouesses comme… réussir à ne plus se toucher le visage.
  • Le COVID n’offre pas de mi-temps, entre deux utilisations, on désinfecte le matériel.
  • Et surtout, soyons tendance : aérer c’est le nouveau sport de cet hiver !